Saltå Russin

Köpte dessa KRAV-märkta russin idag.
Det är Saltå Kvarn och de är odlade i Aegeanregionen i västra Turkiet. Riktigt goda, tyckte jag och dottern.
De var lite ljusare än vad jag var van vid att russin ska se ut, men det var tydligen för att de kommer från en ljus druva. Visste ni förresten att russin innehåller järn?
Jag blev lite förvånad när jag läste på paketet att de innehåller 2,4 mg järn per 100 g. Det är 17% av rek. dagligt intag. Jag räknade ut att ett sånt litet paket på 42 mg som dottern håller i på bilden alltså innehåller hela 1 mg järn.
Hur som helst, goda var dom! :)

Du är googlad

"Vad hittar arbetsgivaren, kollegorna eller den nya kärleken om dig på nätet? Bengt och Tina vet vad som kan hända om man tappar kontrollen över sitt namn i Googles sökträffar. Och kan man bygga en attraktivare bild av sig själv på nätet? Dokument inifråns Johan Ripås gör ett test med sitt eget nätjag."

Bengt och Tina har verkligen fått sina liv förstörda. Bengt kan inte längre få något jobb på grund av de negativa sökträffarna man får om honom på google. Tinas privatliv har hängts ut av hennes bittra ex.

Den viktiga och spännande dokumentären hittar du här.

Din kaviartub kan bli ett nytt flygplan!

Under fliken återvinning och avfall på min hemkommuns hemsida kan vi läsa:

"Metall kan återvinnas med stor energivinst och kan återvinnas hur många gånger som helst utan att metallen blir av sämre kvalitet. Din kaviartub kan bli ett nytt flygplan! Lämna skrotet på närmaste återvinningscentral. Metallförpackningar lämnas på en återvinningsstation.  

Genom att återvinna aluminium istället för att tillverka ny kan man spara 95 procent av energiåtgången. Vid återvinning av stål sparar man 75 procent av den energi som går åt för att tillverka nytt stål."

Det är alltså superviktigt att lämna in metall för återvinning! Här kan du läsa vidare om varför metall måste återvinnas.
Jag tog en liten bild på vad som kan tänkas hamna i behållaren för metall.

Det är inte heller svårt att börja med källsortering. Ställ en plast-väska (sorry hittade inget snyggare exempel) i skafferiet/garderoben/klädkammaren eller dylikt där du kastar allt du vill källsortera. Leta upp närmaste återvinningsstation på din hemkommuns hemsida eller sök här. När din plast-väska blir full så går/åker du (helst kommunalt!) till återvinningsstationen och kastar. Ett tips är att sortera allting hemma först och lägga i separata påsar, så är det bara att kasta i allt i rätt behållare sen.

Sommartid 2012

Nu är det äntligen dax att ställa om till sommartid.
Klockan 02.00 inatt ska klockan alltså ställas fram en timma, till 03.00.
Detta innebär att vi får ljusare kvällar, men mörkare mornar.

Vem bryr sig om Somalia?

"Vem bryr sig om Somalia? Nödhjälpen till det svältande Somalia både hjälper och stjälper ett land som aldrig tycks komma ifrån sin egen tragedi. Claes JB Löfgren har rest i Somalia under ett halvår och kartlagt hur den internationella nödhjälpen visserligen lindrar akut svält, men också göder korruption, kriminalitet och ett blodigt inbördeskrig. En film om svält och skuld där frågan är om hjälpen verkligen behövs - och vem som egentligen tjänar på hjälpen och på att hjälpa?"

SE DEN 30 MIN LÅNGA DOKUMENTÄREN HÄR.

För vi bryr oss om Somalia!

Aktiv supning dödar fler än passiv rökning

"Nya steg för att skapa rökfria miljöer utreds. Det är bra.....
 
Dock finns det annat skadligt bruk som samhället borde agera mer kraftfullt mot – alkoholen. Sett till samhällskostnaderna är det mer angeläget att minska drickandet än att begränsa rökarnas möjligheter att utöva sin last.

Var sjätte svensk dricker för mycket alkohol. En stor majoritet av alla våldsbrott begås av alkoholpåverkade personer eller mot offer som druckit alkohol. Alkoholrelaterade sjukdomar och dödsfall är väl så omfattande som de som drabbar rökare. Berusade förare orsakar olyckor på våra vägar. Alkoholmissbruket ger stora sociala problem, som hårt drabbar barn och ungdomar.

Alkoholens skadeverkningar – och därmed dess samhällskostnader – är betydligt större än tobakens. Men alkoholen är, trots sina sociala, medicinska och ekonomiska följder, så socialt accepterad att få nya försök görs att begränsa tillgången."

Läs ledaren i sin helhet här.

Några anledningar till att inte dricka alkohol:

1. Alkoholdrickande skapar fiendskap, konflikter och hat mellan människor.


2. Alkohol förhindrar människor att komma ihåg Gud.


3. Alkohol ger upphov till mycket ont i samhället.


4. Alkoholhaltiga drycker har vissa fördelar, men den synd och skada som blir resultatet av konsumtionen, är mycket större än fördelarna.


5. Alkohol bär ansvaret för ett stort antal bilolyckor.


6. Alkohol är orsak till många familjers splittring.


7. Under alkoholens inflytande begås brott som mord, misshandel, våldtäkt osv, i större grad

Vad säger islam om alkohol? Svar finner du här inshaAllah. 

På Vårdguiden kan vi läsa mer om alkoholskador från topp till tå. De skriver bland annat att:

"Vi dricker allt mer alkohol. Var sjätte svensk dricker för mycket. Alkoholmissbruk ger kortsiktiga skador som olyckor och våld, långsiktiga som sömnstörningar, ångest och beroende. Många sjukdomar och besvär har också koppling till alkoholberoende. Även vid måttligt drickande finns samband med fosterskador, vissa cancerformer, leversjukdomar, högt blodtryck, olycksfall och våld. "

Genom att klicka på länken ovan kan du läsa om alkoholens skadeverkningar från topp till tå.

Något riktigt intressant är att de på sidan även skriver fakta som varit känt i Koranen i över 1500 år.

De skriver att:

"I ett fåtal fall tycks en mindre mängd alkohol faktiskt vara bättre än ingen alkohol alls. Det handlar då om vissa kombinationer av hur mycket och hur ofta man dricker. Måttligt alkoholintag skyddar vid sjukdomar i hjärtats kranskärl, sjukdomar i hjärnans kärl och typ-2 diabetes (åldersdiabetes). Totalt sett dominerar dock de negativa effekterna av alkohol starkt."

I Koranen [2:219] läser vi :

يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ‌ وَالْمَيْسِرِ‌ ۖ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ‌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ‌ مِن نَّفْعِهِمَا ۗ وَيَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنفِقُونَ قُلِ الْعَفْوَ ۗ كَذَٰلِكَ يُبَيِّنُ اللَّـهُ لَكُمُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُ‌ونَ

"DE FRÅGAR dig om rusdrycker och spel om pengar. Säg: "Det ligger svår synd i bådadera men [också] något som kan vara människan till nytta. Det onda de medför är dock större än den nytta de kan ge." Och de frågar dig vad de bör ge åt andra. Säg: "Det som överstiger vars och ens behov." Så klargör Gud [Sina] budskap för er för att ni skall tänka över [dem]"

Anti-terrorist skola i Pakistan

Håller just på att se ett avsnitt av "Dokument utifrån" på svtplay.se.
Avsnittet heter "Mänskliga bomber" och är verkligen värt att se.
Ett område i Pakistan kontrolleras till stor del av talibaner, och de tvångsrekryterar systematiskt unga pojkar till träningsläger där de blir självmordsbombare.
Men efter att myndigheterna och armén har gripit en hel del av dessa pojkar så har en skola startat för att hjälpa dem att kunna återanpassas till samhället. Pojkarna får hjälp av psykologer, lärare osv. för att kunna bearbeta de trauman de blivit utsatta för och för att lära sig om vad islam verkligen innebär.